سیگار کشیدن یکی از عواملی است که تأثیرات منفی زیادی بر سلامت عمومی دارد. علاوه بر آسیب‌های شناخته‌شده به ریه‌ها و قلب، سیگار کشیدن می‌تواند به‌طور قابل توجهی بر توانایی بارداری تأثیر بگذارد. در این مقاله، بررسی می‌کنیم که چگونه سیگار کشیدن می‌تواند باعث ناباروری شود و چرا زنان و مردان باید به این مسأله توجه داشته باشند.
تأثیر سیگار بر باروری زنان
سیگار ممکن است بر باروری زنان تاثیر منفی داشته باشد. در ادامه تأثیر سیگار بر باروری زنان را توضیح داده ایم:
۱. کاهش کیفیت تخمک‌ها
یکی از اثرات اصلی سیگار بر زنان، تأثیر آن بر تخمک‌ها است. مواد شیمیایی موجود در سیگار می‌توانند به تخمدان‌ها آسیب برسانند و باعث کاهش تعداد و کیفیت تخمک‌ها شوند. این امر می‌تواند به‌ویژه در سنین بالاتر و در زنانی که قصد بارداری دارند مشکل‌ساز شود. کاهش کیفیت تخمک‌ها می‌تواند به مشکلاتی در لقاح و بارداری منجر شود.
۲. اختلال در تخمک‌گذاری
سیگار کشیدن می‌تواند باعث اختلال در هورمون‌های تنظیم‌کننده تخمک‌گذاری شود. این اختلالات هورمونی ممکن است باعث بی‌نظمی در چرخه قاعدگی و در نتیجه عدم تخمک‌گذاری منظم شود. بی‌نظمی تخمک‌گذاری یکی از دلایل اصلی ناباروری در زنان است.
۳. آسیب به لوله‌های فالوپ
سیگار کشیدن می‌تواند باعث آسیب به لوله‌های فالوپ شود که وظیفه حمل تخمک به سمت رحم را بر عهده دارند. آسیب به این لوله‌ها می‌تواند باعث انسداد یا مسدود شدن آنها شود و در نتیجه شانس باروری را کاهش دهد.
۴. افزایش خطر سقط جنین و زایمان زودرس
زنانی که سیگار می‌کشند، احتمال بیشتری برای تجربه سقط جنین یا زایمان زودرس دارند. این مشکل ممکن است به‌دلیل اختلال در جریان خون به رحم یا آسیب به جنین باشد. این موضوع نه‌تنها بر بارداری فعلی بلکه بر بارداری‌های آینده نیز تأثیر می‌گذارد.
تأثیر سیگار بر باروری مردان
سیگار ممکن است بر باروری مردان نیز تاثیر منفی داشته باشد. در ادامه تأثیر سیگار بر مردان را توضیح داده ایم:
۱. کاهش تعداد و کیفیت اسپرم‌ها
سیگار کشیدن نه‌تنها بر زنان بلکه بر مردان نیز تأثیر منفی می‌گذارد. مواد شیمیایی موجود در سیگار می‌توانند به اسپرم آسیب برسانند و باعث کاهش تعداد، تحرک و کیفیت اسپرم‌ها شوند. این مشکلات می‌توانند به‌طور مستقیم باعث ناباروری مردان شوند.
۲. اختلال در هورمون‌های جنسی
سیگار کشیدن می‌تواند سطح هورمون‌های جنسی مردانه مانند تستوسترون را کاهش دهد. این اختلال هورمونی می‌تواند باعث کاهش تولید اسپرم و مشکلاتی در نعوظ و عملکرد جنسی شود.
۳. آسیب به DNA اسپرم
سیگار کشیدن همچنین می‌تواند به DNA اسپرم آسیب برساند. آسیب به DNA اسپرم ممکن است خطر بروز اختلالات ژنتیکی در جنین را افزایش دهد. این مسأله می‌تواند منجر به سقط جنین یا بارداری‌های غیرطبیعی شود.
تأثیر سیگار بر روند درمان ناباروری
اگر زوجی تصمیم به درمان ناباروری دارند، سیگار کشیدن می‌تواند تأثیر منفی زیادی بر نتایج درمان‌های ناباروری مانند IVF (لقاح خارج از رحم) بگذارد. تحقیقات نشان داده‌اند که زنانی که سیگار می‌کشند، شانس موفقیت IVF را به‌طور قابل توجهی کاهش می‌دهند.
جمع‌بندی
سیگار کشیدن تأثیرات منفی زیادی بر باروری زنان و مردان دارد. از کاهش کیفیت تخمک‌ها و اسپرم‌ها گرفته تا افزایش خطر سقط جنین و مشکلات جنسی، سیگار می‌تواند شانس بارداری را به‌طور قابل توجهی کاهش دهد. ترک سیگار اولین و مهم‌ترین قدم برای حفظ سلامت باروری است. اگر قصد بارداری دارید، توصیه میشود که هرچه زودتر سیگار را ترک کنید و از حمایت‌های پزشکی برای این کار استفاده کنید.